Ako správne hydratovať pleť? Čo nerobiť?

6 vecí čo robiť a nerobiť pre dehydratovanú pleť

6 Čo robiť a nerobiť pre dehydratovanú pleť v zime

Dehydratovaná pokožka sa môže vyskytovať po celý rok, no v zime sa prejavuje tá najhoršia verzia našej suchej pokožky. Studený, mrazivý vzduch vonku spolu s ohriatym vzduchom vo vnútri vytvárajú dokonalú búrku pre suchú pokožku. Nedostatok vlhkosti, ktorý sa vyskytuje v zime v interiéri aj exteriéri je mimoriadne škodlivý pre pokožku. Obsah vody v epiderme (vrchná vrstva našej pokožky) odráža jej prostredie – čím menej vlhkosti je vo vzduchu okolo nás, tým je naša pokožka suchšia.

Aký je najlepší spôsob ošetrenia dehydratovanej pokožky?

Našťastie existujú spôsoby ako našu pokožku v zime ošetrovať a chrániť, aby sme ju ochránili pred vysušením a dehydratáciou. Medzi 6 najdôležitejších vecí, ktoré by ste mali robiť a čo nerobiť pre dehydratovanú pleť, patrí:

Aplikujte zvlhčovače aspoň dvakrát denne
Pridajte vlhkosť späť do vzduchu pomocou zvlhčovačov
Chráňte pokožku opaľovacím krémom
Naneste na pokožku zvlhčujúce masky
Nerobte si dlhé horúce sprchy
Používajte jemné čistiace prostriedky, ktoré nezbavujú pokožku jej prírodných olejov

Čo môže pomôcť pri veľmi suchej pokožke

Ošetrenie dehydrovanej pokožky je o uzamykaní vlhkosti v nej. "Pre tých, ktorí si radi doprajú dlhé horúce sprchy bude potrebné ich obmedziť, aby sa zabránilo častému kontaktu s vodou. Mydlo radím používať len na znečistené časti tela (pokožka hlavy, genitálie, podpazušie, tvár, ruky), aby ste si z pokožky nezmyli dôležité prirodzené hydratačné faktory, “ dodáva Dr. Greenfield.

Ako udržať pokožku prirodzene hydratovanú?

Použitie správnej hydratačnej kozmetiky pomáha udržať prirodzenú hydratáciu pokožky. „Zmäkčovadlá by mali byť založené na oleji alebo kréme, nie na pleťových vodách,“ hovorí Dr. Greenfield. „Mlieka sú vo všeobecnosti zvlhčovače, ktoré aplikujete pomocou pumpičky. Pri krémoch, ktoré musíte nabrať, spoznáte lepšie rozdiel.“ Najprv je možné aplikovať pleťový olej a potom ho navrstviť s pleťovým krémom, aby sa pleť skutočne hydratovala. Vyskúšajte napríklad hydratačný HydroPeptide Moisture Reset pleťový olej bohatý na živiny, ktorý obsahuje 13 vzácnych olejov uzamykajúcich vlhkosť tým, že vytvárajú prirodzenú lipidovú bariéru vašej pokožky.

Ako fungujú hydratačné masky na dehydratovanú pleť?

Dr. Greenfield odporúča hydratažné alebo zvlhčujúce masky ako spôsob liečby dehydratovanej pokožky. "Zakaždým, keď na pokožku umiestnite lokálny krém, masť alebo liek a potom na ňu umiestnite hrubý film, dôjde k oklúzii," hovorí. "Ak je vaša pokožka suchá, aplikácia masky vytvorí na pokožke oklúziu hydratačného krému, ktorá je účinnejšia ako aplikácia hydratačného krému bez oklúzie." Objavte masky bohaté na vlhkosť v kolekcii HydroPeptide pre suchosť a dehydratáciu.

Prečo mám dehydrovanú a suchú pokožku?

K suchej pokožke môže prispievať veľa faktorov. „Môžete mať genetickú predispozíciu na suchú pokožku. Možno sa nadmerne umývate alebo mydlíte pokožku. Možno máte doma ohrievač, ktorý neuvoľňuje do vzduchu žiadnu vlhkosť,“ hovorí Dr. Greenfield.

Vek môže byť príčinou suchej pokožky

Ako starneme, naša pokožka je suchšia v dôsledku niekoľkých rôznych faktorov. Podľa Harvard Medical School má viac ako 75 % ľudí nad 64 rokov suchú pokožku. "Často ide o kumulatívny efekt slnenia: poškodenie slnkom má za následok tenšiu pokožku, ktorá si nezadržiava vlhkosť. S pribúdajúcim vekom sa tiež spomaľuje tvorba prirodzených olejov v pokožke, u žien to môže byť čiastočne dôsledok postmenopauzálneho poklesu hormónov, ktoré stimulujú mazové a potné žľazy."

Aké sú odporúčané značky pri starostlivosti o dehydrovanú pleť?

Starnúca pokožka môže tiež vyzerať horšie, ak je suchá. Dehydratovaná pokožka môže spôsobiť, že jemné linky a vrásky budú vyzerať výraznejšie. V HydroPeptide sme vytvorili hydratačný krém, ktorý špecificky rieši stratu hydratácie u starnúcej pleti. Hydratačný pleťový krém HydroPeptide Power Lift má špeciálne zloženie s ananásovými ceramidmi a bambuckým maslom, ktoré uzamykajú vlhkosť a peptidy bojujúce proti gravitácii, aby pokožku nadvihli a vyplnili.

Ako môžem zabrániť dehydratácii pleti?

Kľúčové opatrenia, ktoré treba urobiť, aby sa zabránilo dehydratácii pleti zahŕňajú:

Neumývajte si tvár
Použite čistiaci prostriedok, ktorý je hydratačný (vyskúšajte HydroPeptide Makeup Melt Botanical Cleansing Balm)
Zvýšte intenzitu nanášania hydratačného krému na pokožku
Ak potrebujete hydratovať dvakrát namiesto toho istého produktu použite pleťový olej aj hydratačný krém

Aký je rozdiel medzi hydratovanou a mastnou pleťou?

Hydratovaná pokožka je zdravá pokožka – vtedy správny pomer olejov a tukov chráni vašu kožnú bariéru. Mastná pokožka znamená, že vaše potné žľazy nadmerne produkujú maz. Prebytočný olej môže spôsobiť praskliny.

Prečo mám suchú pokožku, aj keď pijem veľa vody?

Aj keď je dostatočný príjem vody dôležitý, neexistuje žiadny primeraný výskum, ktorý by dokázal, že jej pitie bude mať za následok viditeľnú hydratáciu pokožky. „Voda je pre vaše telo vo všeobecnosti skvelá, ale vaša pokožka potrebuje nielen vodu, ale aj oleje,“ vysvetľuje Dr. Greenfield. "Tuky na povrchu vašej pokožky sú skutočne to, čo ju udržuje vlhkú a zdravú." Každodenné používanie pleťového oleja, ako je HydroPeptide Moisture Reset dodáva životne dôležité živiny a zároveň zlepšuje prirodzenú lipidovú bariéru pokožky.